Terapi & sorg

Så kan du bearbeta och sörja en närståendes död

Så kan du bearbeta och sörja en närståendes död

Döden är en stor prövning och det är ofattbart när någon närstående dör. Det är viktigt att sörja och låta det ta tid. Begravningen kan vara viktig för att ta ett sista farväl. Det är nästan ofattbart när en närstående dör. När någon går bort är det viktigt att du […]

Planera begravning för en närstående

Planera begravning för en närstående

När en närstående dör är det svårt att tänka på det administrativa som bouppteckning och begravning. Dock är det en nödvändighet. En begravning är dessutom ett sätt att ta farväl av någon du hållit kär länge. Det här ska du tänka på när du planerar. Det finns många sätt att […]

Bearbeta sorg

Bearbeta sorg

Det finns många olika sätt att bearbeta sorg på, det är ett som är säkert. En som vände sin sorg till något positivt för andra är Josefin som miste sin mamma och som nu hjälper andra i liknande situationer med att bearbeta deras förluster. Bara för att en begravningsbyrå hjälper […]

Sprida aska, vad gäller?

Sprida aska, vad gäller?

Från år 1958 är det tillåtet att sprida askan efter en anhörig på en annan plats än en ren begravningsplats. De vanligaste platserna är till havs, till skogs och bland fjällen. En person som vill sprida askan efter en anhörig bör ta upp detta med övriga familjemedlemmar så att alla […]

Sorg kan se ut på olika sätt

Sorg kan se ut på olika sätt

Hur hanterar du egentligen sorgen efter en nära som gått bort? Det finns inget rätt eller fel men det kan hjälpa att gå till en psykolog när det känns tungt och svårt.   Har du råkat ut för sorg? Det har många. När vi förlorar en älskad anhörig är det […]

Bota depression med levande begravning

Bota depression med levande begravning

Många är det, speciellt unga människor, som lever med mörka tankar och stark ångest. Dessa tankar går att bota och när det kommer till hur så är Sydkorea långt fram då de erbjuder levande begravningar så ungdomarna ska kunna reflektera över livet.  Depressioner kan ibland vara svåra att ta på […]